Bewuste communicatie

Communicatie

In deze workshop wordt ingegaan op het belang van goed luisteren en goede feedback geven. Goede communicatie begint bij goed luisteren en juiste feedback kunnen geven aan je gesprekspartner en aan jezelf. Er ontstaan veel communicatiestoornissen omdat er niet goed wordt geluisterd naar elkaar en er wel veel projecties en invullingen worden gegeven, waardoor je elkaar niet wezenlijk kunt ontmoeten, begrijpen en verstaan.

Door bewust te leren communiceren, stel je jezelf en de ander in de gelegenheid om elkaar echt te horen en echt te ontmoeten in wat je vertelt en wilt delen. Een bewuste communicatie leert je meer jezelf te zijn en/of te worden. Tevens leert het je meer bewust naar de ander te kijken in wat hij of zij daadwerkelijk zegt en laat zien, in plaats van wat jezelf wilt horen of zien. Hierdoor word je meer bewust van je eigen projecties en invullingen die je vervolgens weer kunt leren loslaten ten behoeve van een echt contact in communicatie.

Bewuste communicatie leert je meer bewust te worden van jezelf in communicatie als ook van de ander in zijn of haar communicatie. Door bewuste communicatie te beoefenen, kun je beperkende gedachten leren op te heffen door meer open te staan voor de echtheid in het moment. Dit geeft een diepere betrokkenheid en verbinding, en een voedend contact op dat moment. Als je elkaar werkelijk verstaat, stroomt energie en leer je jezelf en de ander kennen. Bewuste communicatie zorgt ervoor dat je jezelf en de ander werkelijk ziet, hoort en verstaat. Dit voedt weer onderling begrip, dat op zijn beurt weer zorgt voor meer ruimte voor jezelf en elkaar.

Programma Workshop “Bewuste Communicatie”

De workshop bestaat uit twee dagdelen, elk van 2,5 uur. Vanwege de intensiteit van het Lichtwerk en de diepe concentratie die wordt gegeven en gevraagd, is deze tijdsduur wel het maximum.

Eerste bijeenkomst

  1. Start met muziek en verbinding maken met de Kosmische Bron.
  2. Channeling: “Het belang van goed luisteren”. “Een opbouwende communicatie begint met goed luisteren, zowel innerlijk naar jezelf als naar de ander. Zonder te (leren) begrijpen wat de ander of jijzelf werkelijk bedoelt, zal je de ander of jezelf niet wezenlijk begrijpen en verstaan”. De channeling wordt afgestemd op de aanwezigen gegeven.
  3. Pauze.
  4. Meditatief bewegen. Voor iedereen geschikt ! Een moment van ontspanning
  5. Thema “Het belang van goed luisteren” uitgediept. Een korte thema oefening 1: In gesprek met iemand anders.
    Observatie:
    • Hoe is je luisterhouding.
    • Kun je open luisteren zonder gelijk eigen dingen te willen geven.
    • Waar kom je blokkades of moeizaamheden tegen.
  6. Channeling over de luisterhouding die bij de deelnemers aanwezig is.
    • Waar op te letten.
    • Waar liggen je persoonlijke groeipunten in bewuste communicatie.
    Deze channeling wordt uiteraard afgestemd op jezelf als deelnemer.
  7. Een korte thema oefening 2: In gesprek met iemand anders.
    Observatie:
    • Hoe is je luisterhouding na de informatie die je hebt ontvangen in de channeling over “Het belang van goed luisteren”.
  8. Korte afrondende channeling om nog een kernboodschap mee te geven over bewuste communicatie.
  9. Afsluiting met muziek en afsluitende meditatie.

Tweede bijeenkomst

  1. Start met muziek en verbinding maken met de Kosmische Bron.
  2. Channeling: “Zelfexpressie in communicatie”. Bewuste communicatie met jezelf is onder andere ook bewust zijn van je eigen zelfexpressie in communicatie. Wat laat je wel of niet zien van jezelf. Hoe communiceer je door middel van je zelfexpressie, hetzij bewust, hetzij onbewust.
  3. Pauze.
  4. Meditatief bewegen. Voor iedereen geschikt ! Een moment van ontspanning.
  5. Thema “Zelfexpressie in communicatie” uitgediept. Een korte thema oefening 1: In gesprek met iemand anders.
    Observatie:
    • Hoe is je zelfexpressie in gesprek met iemand anders.
    • Versta je je eigen zelfexpressie en wat wil zij je zeggen.
    • Waar kom je blokkades of moeizaamheden tegen.
  6. Channeling over de zelfexpressie die door de deelnemers wordt gehanteerd.
    • Waar op te letten.
    • Waar liggen je persoonlijke groeipunten in bewuste communicatie.
    Deze channeling wordt uiteraard afgestemd op jezelf als deelnemer.
  7. Een korte thema oefening 2: In gesprek met iemand anders.
    Observatie:
    • Hoe is je luisterhouding na de informatie die je hebt ontvangen in de channeling over “Zelfexpressie in communicatie”.
  8. Korte afrondende channeling om nog een kernboodschap mee te geven over bewuste communicatie.
  9. Afsluiting met muziek en afsluitende visualisatie.

Praktische informatie

Data 2017:

Nog onbekend

Inschrijfgeld en inhoud

Aanmelden

Voorwaarden

Routebeschrijving





Graag tot ziens in 2017!

              Hartelijke groeten,
                            Anna van der Vaart.